Kanabidiolis (CBD) – tai natūralus kanapės augalo komponentas. Apie jo efektą šiandien kalbama visame pasaulyje, o CBD produktų vartotojai kaskart gali rinktis iš labai didelės gaminių įvairovės. Nepaisant to, CBD aliejus yra kone populiariausias kanabidiolio pagrindu kuriamas produktas.

Būtent aliejaus kompozicija yra pati tyriausia ir švariausia. Į CBD guminukus, kapsules, kremus, elektroninius skysčius ir kitus produktus dažnai dedama įvairių medžiagų, kurios padeda sukurti norimą produkto tekstūrą, tačiau yra nenaudingos žmogaus organizmui. Aliejuje labai gerai atskleidžiama natūrali kanabidiolio forma, tad jo sudėtis ir priedai gali būti labai minimalūs. Tačiau skysčio forma taip pat yra ir pati abstrakčiausia dozavimo atžvilgiu, o tai daugeliui vartotojų (ypač pradedantiesiems) iškelia klausimą: kaip naudoti šį produktą ir kiek jo reikia vartoti, kad būtų juntamas norimas efektas?

Pagrindinės CBD aliejaus rūšys

Kartu su kanabidioliu cheminėje kanapės augalo sudėtyje randama daugiau nei 100 kitų cheminių junginių. Priklausomai nuo perdirbimo būdo, CBD produkto sudėtyje paliekama skirtinga šių priedų kompozicija ir kiekis. Kalbant šiuo klausimu ypač svarbu akcentuoti THC – medžiagą, sukeliančią psichoaktyvų poveikį. Jos yra tik vieno tipo – plataus spektro – CBD produktų sudėtyje. Ten paliekamas ypač mažas, leistinas jos kiekis (iki 0,02 proc.), tad net ir pilno spektro produktai yra legalūs bei nesukelia apsvaigimo pojūčio. Vis dėlto, būtent dėl THC komponento daugelis žmonių į pilno spektro CBD vartojimą žvelgia skeptiškai, tačiau kanapės sudėtyje esantys cheminiai junginiai taip pat sąveikauja tarpusavyje, tad nedidelis kiekis THC yra naudingas, mat jo dėka labiau suaktyvinamas CBD komponentas.

Plataus spektro CBD – antrasis ir, ko gero, populiariausias CBD gaminių tipas. Perdirbant kanapes šiuo būdu, visiškai pašalinamas THC komponentas, tačiau išlaikoma didelė dalis kanabinoidų ir kitų vertingų junginių. Pagal šią technologiją sukurtas CBD aliejus laikomas veiksmingiausiu, mat jį vartojant gaunama maksimali CBD nauda, tačiau visiškai negresia šalutinis THC poveikis.

Trečiasis CBD gaminių tipas gaminamas iš CBD izoliato. Tai gryniausia CBD forma, kurią išgaunant pašalinami visi kiti kanapių sudėtyje esantys cheminiai junginiai. Tačiau dauguma kanapės augalo sudėtyje esančių kanabinoidų yra naudingi žmogaus organizmui, tad naudojant izoliato pagrindu sukurtus produktus atsisakoma papildomos naudos, kurią suteikia skirtingų junginių tarpusavio sąveika.

CBD aliejaus privalumai

Nors CBD aliejaus poveikis yra bendrinis, o dozavimas – gan abstraktus, būtent šios savybės laikui bėgant tampa dideliu privalumu. Pavyzdžiui, CBD aliejų galima vartoti labai įvairiais būdais. Gryno produkto vartojimas yra paprasčiausias ir akivaizdžiausias būdas, tačiau aliejų taip pat galite naudoti ir kaip maistinį priedą, t. y. dėti į vaisių kokteilį, glotnutį, salotas ar pan. Tuomet vis tiek pajusite visus CBD privalumus, tačiau paslėpsite natūralų kanabidiolio skonį (kuris, beje, yra švelnus). Vis dėlto, kalbant apie vartojimą taip pat naudinga pridurti, kad CBD rekomenduojama dėti tik į šaltus maisto produktus, nes terminis apdorojimas sumažins produkto efektyvumą.

Dar vienas CBD aliejaus privalumas – ypač tikslus dozavimas. Nepriklausomai nuo produkto kiekio, kurį pasirinksite vartoti, aliejaus buteliukai dažniausiai turi integruotą pipetę, kurios pagalba galėsite nustatyti labai tikslų suvartojamo produkto kiekį. Be to, pipetės pagalba galėsite įpurkšti aliejų būtent ten, kur reikia. Pavyzdžiui, jei nemėgstate produkto skonio, nebus sunku išvengti jo patekimo ant viso liežuvio, o jei norėsite, kad produktas greičiau suveiktų, bus labai lengva palašinti aliejų po liežuviu. Tokiu būdu produktas greičiau pateks į kraujotakos sistemą.

Laikymo sąlygos ir kelionės

Kadangi CBD turi labai žemą THC komponento kiekį arba visai jo neturi, CBD aliejų su savimi galima pasiimti ir keliaujant. Mažas buteliukas su integruota pipete tam labai patogus, mat jį galėsite sutalpinti į rankinį bagažą.

Aptariant CBD pakuotės laikymą namų sąlygomis, produktą reikėtų laikyti vėsioje vietoje, atokiau nuo tiesioginės saulės šviesos. Prieš vartojimą taip pat būtina gerai suplakti pakuotės turinį.

Be to, siekiant optimalaus efekto ir norint kuo labiau sumažinti bet kokio šalutinio poveikio pasireiškimo tikimybę, CBD nerekomenduojama vartoti nevalgius.

Nors ekspertai tikina, kad CBD perdozuoti negalima, per didelio kanabidiolio kiekio vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį: viduriavimą, apetito pokyčius, pykinimą, nuovargį ir mieguistumą. Tad pradėjus vartoti CBD bet kokia forma pirmiausia rekomenduojama remtis gamintojo rekomendacija. Prie nurodyto kiekio organizmą pratinti reikėtų ne mažiau nei dvi savaites, o tuomet pagal poreikį galima dozę šiek tiek padidinti ar pamažinti, kad pasiektumėte norimą efektą. Būtent čia ir atsiskleis didysis CBD aliejaus privalumas: galėsite tiksliai numatyti, kokį produkto kiekį suvartojate, o kanabidiolio poveikis maloniai užlies visą kūną, atnešdamas atsipalaidavimo bei ramybės bangą tiek kūnui, tiek ir mintims. Šį efektą jau patiria ir juo kasdieniame gyvenime džiaugiasi milijonai žmonių visame pasaulyje, o pasinaudoję šiais patarimais jį saugiai bei efektyviai galėsite atskleisti ir jūs.

(„mignalina.lt“)